Granada Properties Fruits FOGYASZTÓ EROSKI
Tulajdonságok
A gránátalma szabálysértés, a gránátalma nevű fa gyümölcse, amely akár négy méter magasra is eljuthat, a Punicáceas családból; kis fák és cserjék családja, amelynek gyümölcseinek hasított és durva magja van.
A gyümölcs vastag héja skarlátvörös vagy arany színű, kívül bíbor árnyalatú, és nagyszámú belső mag van körülvéve lédús rubinpéppel. Keleten a szeretet és a termékenység szimbólumának számít, és erényeit olyan ismert költők terjesztették, mint García Lorca.
Táplálkozási tulajdonságok
Alacsony szénhidráttartalma miatt nagyon alacsony kalóriatartalmú gyümölcs. A fő alkotóelem a víz, és egyéb tápanyagok tekintetében csak a kálium-ásványi anyag hozzájárulása tűnik ki. Ez az ásványi anyag szükséges az idegimpulzus átadásához és generálásához, valamint a normál izomaktivitáshoz, beavatkozik a sejt egyensúlyán belüli és kívüli víz egyensúlyába. Egyéb figyelemre méltó komponensek a citromsav (fertőtlenítő hatású, lúgosítja a vizeletet és fokozza a C-vitamin hatását), az almasav, a flavonoidok (antioxidáns hatású pigmentek) és a tanninok. Az utóbbiak összehúzó és gyulladásgátló tulajdonságú anyagok. A cserzőanyagok némelyikének feladata a bélnyálkahártya (az emésztőrendszer belsejét szegélyező réteg) gyulladásának megszáradása és csökkentése, ezáltal hatékonyan alkalmazva a hasmenést. A cserzőanyagokat gyorsan felismerik a szájpadlás durva érzése.
| Kalóriák | 31.8 |
| Szénhidrátok (g) | 7.5 |
| Rost (g) | 0.2 |
| Kálium (mg) | 275 |
| Magnézium (mg) | 3 |
| A-provitamin (mcg) | 3.5 |
| C-vitamin (mg) | 5.7 |
| Kalcium (mg) | 8. |
| mcg = mikrogramm | |