Granola a fogyáshoz

3 ötlet található a Kitchen-ben.

Ha több rostot fogyasztunk, elégedettnek érezzük magunkat, és kevesebbet eszünk, ez snackként is szolgál. Természetes joghurttal vagy zabpehellyel kísérem. Egyedül gazdag összetevők: 1 panela de papelon és 1 csésze víz 100gr pelyhesített zab ° ° pirított szezám ° ° lenmag.

granola

Ha sok energiával és életerővel szeretnél energiát indítani, akkor biztosan szereted elkészíteni a házi granola receptet, amelyet az alábbi sorokon keresztül javasolunk, és még inkább, ha szem előtt tartod, hogy a házi granolát nagyon könnyű elkészíteni. Ezenkívül sokkal olcsóbb otthon elkészíteni, mint boltban vásárolni. Mindehhez hozzá kell tennünk, hogy tetszés szerint testre szabhatja. Granola az.