Minden, amit az étrendnek tartalmaznia kell a tűzidényben - Naturaleza Savia
A kínai orvoslás szerint a nyár - a szív évszaka - érzelme az öröm. Ismerje meg a legjobb ételeket és italokat a jó beltéri és kültéri hidratáláshoz, és mindenekelőtt ahhoz, hogy egyensúlyban és tudatosságban éljen, élvezze az életet!
A kínai orvoslás öt elemének elméletében az a szerv, amely megfelel a nyár ő szív és eleme az Tűz .
Amikor szívből beszélünk, a Kínai hagyományos orvoslás, félre kell tennünk a szív fogalmát "nyugati módon", és meg kell értenünk azokat a finomságokat és fogalmakat, amelyek ezeknek a szerveknek vannak e gyógyszer szempontjából.
Ebből a prizmából a szívet a test császáraként értjük, aki a vért irányítja, irányítja a szellemet, a négy végtagot (a végtagokat), a bőrt és a hajat. Érzelme az öröm .
A tűz elem energiája azt a napot szimbolizálja, amely ad nekünk élettartam, melegség, boldogság, vágy.
Az öröm a szívhez kapcsolódó érzés, a szív pedig az Shen rezidencia (az egyén mentális és szellemi képességei).
Az öröm jót tesz a szívnek, az eufória fáj
A szív energiája irányítja érzelmeinket. Ha bent vagyunk Egyensúly, szívünk erős és egészséges lesz, és elménk szilárd; létfontosságúnak, boldognak, optimistának érezzük magunkat, meg akarunk osztani, kísérletezni, nevetni ... jólét lesz.
Ha a szív tüze hiányos lenne, érezhetnénk fásult, nem tetsző és illúzió nélkül. Ellenkezőleg, ha túlzott egyensúlyhiányról lenne szó, idegesnek, izgatottnak, szorongónak és ingerlékenynek találnánk magunkat.
A túlzott öröm károsíthatja a szívet, felkavarhatja a testet felemelő tüzet és túlzottan izgatott az elme.
Kiegyensúlyozott és egészséges étrend az évszakhoz Yang Az év (energiája), amely védi a szívet, főként semleges, friss, keserű ételekből és kisebb mértékben hideg ételekből állna (a hideg ételek károsíthatják a lépet, páratartalmat és stagnálást okozhatnak).