Grapefruit, egészséges, finom és frissítő

Ez a gyümölcs a citrusfélék családjába tartozik: narancs, mandarin, lime és citrom

Barbados szigetről származik, a grapefruit az egyik legegészségesebb gyümölcs. Összetevői: C-vitamin, A-vitamin, ásványi anyagok, flavonoidok és folsav segítenek csökkenteni a koleszterinszintet, fogyni, hidratálni a bőrt és megelőzni a betegségeket. Ez is segít megelőzni a korai öregedés kialakulását.

A grapefruit erőt kapott: a karcsúsító képesség, mivel magas kálium- és enzimtartalma megkönnyíti a zsírok eltávolítását, szintén 90 százalékos vízből áll, tehát

természetesen küzdenek a vizeletrendszer betegségei ellen.

A grapefruitnak számos felhasználása van a gyógyszer- és kozmetikai iparban, intenzív aromáját például az aromaterápiás illóolajok előállításához használják. Magjainak kivonatát a gombák ellen, a virágaival készített infúziót pedig álmatlanság kezelésére használják.

---