Grillezett lazac joghurttal és uborkamártással Kis receptek
Ma támogatni akarjuk a spanyol gazdákat azzal, hogy javaslatot teszünk a recept uborkával... És javasoljuk, hogy készítse el, és ellenőrizze, hogy a finom mellett, hogy egészséges és mindenki számára tökéletes.
A uborka Alacsony kalóriatartalmú zöldség alacsony szénhidráttartalma és magas víztartalma miatt. Ez egy olyan élelmiszer, amely természetes módon felhasználva általában könnyen emészthető, bár tanácsos az uborkát só vagy ecet nélkül fogyasztani, mert ezek az ízesítők emészthetetlen ételké tehetik.
Ez egy hatalmas tisztító és vízhajtó, szabályozza a bélműködést és a béta-szitoszterolnak köszönhetően gyulladáscsökkentő és hipoglikémiás tulajdonságokkal rendelkezik, emellett elősegítik a test védekezését. Tehát mindenki uborkát eszik!
A Lazac kiváló forrásától eltekintve Omega 3, az egyik legfinomabb hal, bár jellegzetes íze nem mindig tetszik a gyerekeknek. Ezért mindig keressük lazac receptek eredeti módon bemutatni. Már megtanítottuk, hogyan kell csinálni Lazacburgerek vagy lazac filo tésztában és megmutatjuk, hogyan lehet lazacot készíteni joghurtos és uborkamártással, amelyet kísérhetünk pita kenyérrel (tipikus arab kenyér) vagy naan kenyérrel (tipikus indiai kenyér).
A Pequerecetas-ban már Jamie Oliver, a híres brit séf tisztelőinek nyilvánítottuk magunkat, és ez azért van, mert receptjei általában a könnyű és gyors elkészítést ötvözik eredeti kombinációkkal és finom ízzel. Tehát amikor ezt megláttuk lazac recept joghurttal és uborkamártással Cooking School című könyvében azonnal tudtuk, hogy ki kell próbálnunk.
És ez egy ideális recept mert amikor fel akarunk készülni a könnyű vacsora amelyben nincs sok időnk főzni, de nem akarjuk feladni, hogy gyermekeink egyidejűleg egészséges vacsorát is vegyenek. 20 perc múlva elkészíthetjük, kevés alapanyagra van szükségünk és a legjobb az egészben ... az egész család megszívja az ujjait!.