Guacamole 4 egyszerű és eredeti recept meglepetés az asztalnál

A Guacamole olyan étel, amely sok lehetőséget kínál, kiváló kísérője az asztalnak, ha vendégei vannak. Mered felfedezni ezeket az eredeti recepteket?

• Avokádó tulajdonságok
• Eredeti receptek guacamollal
• 1. Guacamole mangóval
• 2. Guacamole kelkáposztával
• 3. Krémes guacamole korianderrel
• 4. Borsó guacamole

A guacamole Ez egy főételként avokádóval készített étel. Ez Mexikó és Dél-Amerika nagy részének tipikus étele, amelyet gyakran fogyasztanak. A guacamole neve a Nahuatl Ahuacamolli szóból származik, amely két szóból áll: Ahuacatl (avokádó) és molli (mol vagy szósz).

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Aki nem tud ellenállni az avokádónak? A guacamole alapja az avokádó, és az utóbbi években az egyik legkívánatosabb étel lett. Az avokádó diadalmaskodik, és minden étkezéshez hozzáadható, a reggeli pirítóstól az éjszakáig.

Avokádó tulajdonságok

A avokádó Divatos, egészséges, egészséges zsírokkal teli étel lett az étrendjéhez. Az avokádó zsír, ellentétben azzal, amit létrehozhat, nagyon jó. Az avokádó pép nagyon hasznos tulajdonságokat rejt a test számára, amelyek kívül és belül egyaránt magával ragadnak:

Eredeti receptek guacamollal

Bár biztosak vagyunk benne, hogy nem tudsz ellenállni ennek az eredeti guacamole receptnek, több lehetőséget szeretnénk kínálni. Tanulja meg ezeket a könnyű, eredeti és tápláló recepteket harapnivalók, és lepje meg vendégeit, vagy egyszerűen egészséges módon snackeljen az étkezések között.

1. Guacamole mangóval

Ha Ön a mangó imádni fogja ezt a receptet. A mangó a konyhában sokféle lehetőséggel rendelkező gyümölcs, és nagyon jól kombinálható sok étellel. Az avokádó egyike azoknak az ételeknek, amelyekkel a mangó a legjobban kombinálható. Ha egzotikusabb pluszt szeretne adni, akkor hozzáadhat ananászt is.

Hozzávalók:

• 3 közepesen érett avokádó
• 1/2 mangó darabokra vágva
• 1/3 koriander apróra vágva
• 2 mag nélküli jalapeno paprika apróra vágva (ízlés szerint)
• 1/4 lilahagymát apróra vágva
• 1 evőkanál lime juice kinyomva
• 1 fokhagymagerezd darált
• só és bors ízlés szerint

készítmény:

1. Az avokádót villával pépesítsük, amíg szinte mártás nem lesz
2. Adja hozzá az összes előző hozzávalót és keverje össze
3. Kísérjen néhány tortilla-uzsonnával.

2. Guacamole kelkáposztával

A Guacamole nagyon sokoldalú, és nagyszerű lehetőségeket kínál a konyhában az egészséges és kiegyensúlyozott étrend élvezetéhez. Adjon még sokkal több tapintást egészséges hozzátéve kelkáposzta, Igen, hallod! A kelkáposzta az egyik divatos szuperélelmiszer, amelyet felvehet ebben a receptben is. Ezenkívül nagyon jól kombinálható a korianderrel, így ebben a receptben nem kell nélkülöznie.

---