Gum táplálkozási táblázat

100 gramm rágógumi 360 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 18% -a.

táblázat

A rágógumiban 0 milligramm koleszterin és 0,30 gramm zsír van.

100 gramm rágógumi 96,7 gramm szénhidrátot, 2,4 gramm rostot tartalmaz, fehérje mentes, 1 milligramm nátriumot és 2,60 gramm vizet tartalmaz

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm rágógumiban 96,7 gramm szénhidrát van, ez az összes napi szükséglet 32% -a.

100 gramm rágógumi 66,08 gramm cukrot tartalmaz.

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm rágógumiban 1 mg só van, ami a teljes napi szükséglet 0% -a.