Gyermekkori gyümölcslevek fogyasztása több serdülőkorban segít

Nagy vita van arról, hogy egészséges-e adni vagy sem gyümölcslevek a gyermekek számára, különösen, ha a csomagoltakat választja. Bár egyes tanulmányok kimutatták, hogy ezekben a lé dobozokban nagy mennyiségű cukor van, és az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Szövetség azt javasolta, hogy a szülők ne adják ezeket az italokat egy év alatti gyermekek számára, még akkor sem, ha természetesek és házi készítésűek, a Boston Egyetem (USA). USA ) elvégzett egy tanulmányt, amelyben összefüggést találtak a szedés között 100% gyümölcslé gyermekkorban és magasabb gyümölcsfogyasztás és jobb minőségű étrend serdülőkorban.

A BMC Nutrition folyóiratban megjelent kutatás előnyöket talált ezen természetes gyümölcslevek bevitelében a korai gyermekkorban és az óvodáskorban, és anélkül, hogy negatívan befolyásolta volna a gyermekek súlyát - magyarázta Lynn L. Moore, a tanulmány fő szerzője.

Azok a gyermekek, akik a legtöbb 100% -os gyümölcslevet itták, közel négyszer nagyobb eséllyel teljesítették a gyümölcsbevitelre vonatkozó ajánlásokat

---