Gyors, olcsó keto diéta otthonról - Virtual Medicum
A fogyás hatékony étrenden megy keresztül, amely gyorsan működik, egyszerű és biztonságos. Az optimális étrend ma és évtizedek óta fehérje, nagyon alacsony szénhidráttartalmú. A normál fehérjebevitel és az orvos által feltüntetendő pótlások egészségesnek és kényelmesnek bizonyulnak.
Keto diéta (ketogén diéta)
A keto diéta fiziológiai állapotba, ketózisba hozza a testét, ezért hívják ketogén étrend, arra kényszerítve, hogy elégesse zsírraktárait, hogy megfeleljen a napi energiaigényének. A fehérjék hozzájárulása révén táplálja izmait, miközben nagyon kevés szénhidrátot fogyaszt. Ezekből származik a fehérje étrend, a paleo, a Dukan stb.
A leghatékonyabb módja a fehérjetartalmú termékek, minimális szénhidráttartalommal és kiegészítéssel, kulcs a biztonságos és kényelmessé tételhez.