Gyorsítsa fel a megereszkedett bőr helyreállítását їTippek Komoly Téma - Autók Fórum

Jó borotválkozás, néhány hónappal ezelőtt diétáztam és rövid idő alatt 40 kilót fogytam, ami óhatatlanul megereszkedett bőrhöz vezet, különösen a hason. Szerencsére minden nap sok nivea q10 krémet + mandulaolajat + csipkebogyóolajat adtam hozzá, és hogy a bőr más hasonló esetekben hogyan néz ki, elég tisztességes volt.
Ennek ellenére abban a pillanatban, amikor leülök, ez a megereszkedett bőr nagyon észrevehető, az egész hasüregre esik és esztétikailag nem nagyon néz ki.

Miután néhány hónapig felhagytam ezekkel a krémekkel, újrakezdtem, és néhány hónapja az edzőterembe járok, nagyon sokat sportolok (főleg hetente háromszor ülök fel, erősítő rutinnal együtt) ). Mondd azt is, hogy az étellel kapcsolatban jól vigyázok magamra (nincs sült étel, nincs gyorsétel stb.), És egy héten rosszul eszem.

Mindezek mellett feltételezem, hogy idő kérdése lesz, amíg a bőr teljesen megújul és tisztességes marad, még akkor is, nyugtassa meg, hogy hasonló problémái voltak, tudna-e adni nekem tanácsot vagy segítséget ennek a petyhüdt bőrnek a felgyorsításához és javításához?

A fogyás szálában számos példád van, sajnos a válasz erre a témára fájdalmas, ha hosszú évek óta túlsúlyos vagy, akkor a bőr már "összetört", kifeszült, és nem lehet megoldani, de mégis sebészet. Kicsit enyhítheti az izomgyarapodást célzó gyakorlással, jól sikerült valamit javítani, látnia kell egy fényképet is

szóval azok, akik túlsúlyosak, NE VÁRJAK HOLNAP, ma vasárnap, a rendetlenségre

lol, ha annak idején az adott platformra posztoltam, és amikor csak tudok, követem (vagy amikor időm van mindennél többre.) Az egyetlen dolog, ha igaz, hogy a megereszkedett bőr miatt soha nem kérdeztem

Ennek ellenére feltöltöm a fotókat arra az esetre, ha valaki segít vagy segít nekik (ezek egy hónappal ezelőtti fotók, de kevésbé, és mint mondtam, az állni kissé magányos, az ülés az, amikor a leginkább észrevehető)

Ez nem olyan komoly, mint gondoltam, továbbra is pörögjön, levenném a fonást, és a tiszta izomépítésre összpontosítanék, az izomtömegre szabott étrenddel (elég tiltakozás, elég kalória)

És ha olyan kardióra vágysz, amely lágyabb, mint a pörgés, körülbelül 130-140 ütemre, kerékpárra, hiperhorkos kocogásra vagy turbo sétára