Gyulladáscsökkentő étrend Fibriomyalgia, autoimmun rendellenességek és onkológia

  • 2020. április 25

Gyulladáscsökkentő étrend | Fibromyalgia, autoimmun rendellenességek és rákbetegség

Ebben a cikkben hagyunk a gyulladáscsökkentő étrend fibromyalgiában, autoimmun rendellenességekben és onkológiai betegségben szenvedő betegek számára ajánlott, ideértve a tiltott és engedélyezett ételeket is

rendellenességek

Gyulladáscsökkentő étrend

Fibromyalgia, autoimmun rendellenességek és onkológiai betegségben szenvedő betegek számára ajánlott, amely tiltott és engedélyezett ételeket is tartalmaz.

Gyulladáscsökkentő tiltott ételek

Nem javasoljuk ezeket az ételeket gyulladáscsökkentőként:

  • Búzaliszt és származékai (tészta, sütemények, kenyér ...).
  • Cukor és cukros ételek (sütik, tészta, sütemények, csokoládé, lekvárok ...).
  • Tej és származékai. A sajtok és a görög joghurt kivételével.
  • Krumpli.
  • Kenyér.
  • Rizs.
  • Kukorica.
  • Nagyon édes gyümölcs.
  • Alkohol (a vörösbor kivételével).
  • Ecet.
  • Fizzy üdítők (coca cola).
  • vörös hús.
  • Sült.
  • Margarinok és finomított olajok.