Gyümölcs, amely bent vigyáz ránk - Diario de Ibiza
Az áfonya védi a test sejtjeit, javítja a keringést, csökkenti a szív- és érrendszeri gyulladásokat és megakadályozza az artériák eltömődését
A áfonya Ez egy kicsi vörös gyümölcs, hasonló a cseresznyéhez és a szőlőhöz. De ellentétben a méretével, egészségügyi előnyei nagyok.Számos vizsgálatnak köszönhetően ismert, hogy az áfonya C-vitamint és kalciumot biztosít, és még fontosabb a kettős ereje: antioxidáns és tapadásmentes.
Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek felelősek a testünk által termelt és a megfelelő működésüket akadályozó szabad gyökök "csapdáért"., segít megelőzni az olyan betegségeket, mint a rák és a szív- és érrendszeri betegségek.
Áfonya az az egyik legmagasabb antioxidáns tartalmú gyümölcs; Valójában a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy ez a gyümölcs védi a test sejtjeit, növelve a sejtek szintjét koleszterin "jó"a vérben javítja a keringést, csökkenti a szív- és érrendszeri gyulladásokat és megakadályozza az artériák eltömődését.