Ha a feleséged horkol

A horkoló nőknél nagyobb a szívbetegség kockázata. Dr. Virend Somers, a Mayo Klinika kardiológusa szerint 10 középkorú nőből 1-nek obstruktív alvási apnoe van.

Sok viccet tudunk mondani amikor a feleséged horkol, nem tudsz aludni. de bármennyire is viccelődnek, a horkolás mást rejt. És ott aggódnia kell, mivel a horkoló nőknek szívproblémái lehetnek.

alvási apnoe

Ez az, amit a Mayo Klinika kardiológusa, Dr. Virend Somers, akiknek 10-ből 1 nőnél obstruktív alvási apnoe van, amely végzetes kimenetelűvé válhat. Tehát meg kell néznie, hogy lefogynia kell-e, nem kell-e alkoholt fogyasztania az alvás közeledtével, kezelnie kell az orrdugulást, kerülnie kell az egész napos alváshiányt és kerülni kell a háton való alvást.