Ha az ASMR-videók megtekintése a YouTube-on ellazít, akkor is súlyos mentális problémáktól szenved
amit a tudomány mond
Az ASMR relaxációs videók megtekintése évek óta internetes divat. Most tanulmányok kapcsolják össze az élvezet képességét más pszichológiai problémákkal, különösen a misophoniával.
Képzelje el, hogy csendesen olvas egy könyvtárban. Hirtelen körülötte két hallgató suttogását kezdi hallani, egy másik gépel a laptopján, egy másik pedig lassan lapozgat egy könyvet. Két lehetőség van. Az első, hogy neki mindegy, hacsak a kötet nem zavarja saját olvasatát és bosszantja. A második, hogy mindazok a hangok szenzációt adnak. szép! Ha ez a te eseted, akkor egyike azoknak, akik érzik a bizsergést.
A Netflix új dokumentumfilmje ezt ismét letette az asztalra internetes jelenség, ASMR néven ismert (az Autonomous Meridian Sensory Response rövidítése), és ez alapvetően azt jelenti, hogy olyan videókat nézünk a YouTube-on olyan tevékenységekről és hangokról, amelyeken valaki - általában suttogó nimfa - ecseteli a haját, szelet szelet szappant vagy megkarcolja a mikrofon grilljét, hogy provokálja a pihentető érzés a nézőkben.
Eddig úgy gondoltuk, hogy a masszázs kellemes, és most már tudjuk, hogy látunk valakit smink ecsettel önmasszírozza az arcát ugyanazokat az örömérzeteket keltheti. Természetesen, nulla költséggel és a néző magánéletének védelme mellett.
A Netflix dokumentációs központjai, amelyek fehérítik az új vírusmédiát
A jelenségnek nem kellett senki, aki eljött volna igényt tartani rá. Az ASMR növekedése az utóbbi években nem állt meg, A szorongással és más patológiával foglalkozó betegek ezekre a videókra térnek ki, amelyek jelenségként teljesen elkapták a pszichológusokat és a kutatókat.
Amikor még léteznek Az ASMR sztárjai, mint a spanyol Ana Muñoz —400 000 előfizető és videó akár 6 millió megtekintéssel a YouTube-on - most megjelennek az első tudományos tanulmányok, amelyek elemzik az ügyet. A terápiás eszköz mellett pedig egy sötét oldalt találnak azok agyában, akik képesek élvezni ezeket a videókat.
Mit mond a tudomány?
Először látták, hogy valami komoly dologgal néznek szembe Emma Barratt és Nick Davies, a Swanseai Egyetem (Egyesült Királyság) pszichológusai, akik 2015-ben elemezték először, mi motiválta az embereket az ilyen típusú videók megtekintésére. A „PeerJ” folyóiratban megjelent tanulmány szintén a legnagyobb, 475 önkéntessel.
Mire ezek a kutatók publikálták munkájukat, már voltak olyan felhasználók a YouTube-on, mint a GentleWhispering, amely 2014-ben meghaladta a 88 millió megtekintést.
"Az ASMR a fogékonyakban meglehetősen következetes kiváltó okokkal indukálható" - mondták a szerzők. A A kiváltók azok a hangok vagy cselekedetek, amelyek kiváltják az öröm érzését és relaxáció, amelyhez néha a fej vagy a nyak bizsergése társul. "Tekintettel az ASMR jelentett előnyeire a hangulat és a fájdalom tüneteinek javításában, azt javasoljuk, hogy végezzen további kutatásokat, mint potenciálisan terápiás intézkedést, hasonlóan a meditációhoz vagy az éberséghez.".
Barratt és Davies egyik hozzászólása az volt, hogy felkérték az ASMR videók felhasználóit, hogy állapítsák meg fő kiváltó okaikat, hogy pontosan mik voltak jóléti források amit az interneten találtak.