Ha Ön egyike azoknak, akik elfelejtenek inni vizet még a sivatagban is, ez az öt alkalmazás segít Önnek
A víz az emberi test fő alkotóeleme, amely kb. 60% vizet tartalmaz felnőttkorban. Így nem meglepő, hogy olyan fontos a megfelelő mennyiségű ital elfogyasztása, amely lehetővé teszi számunkra, hogy hidratáltak maradjunk és testünket optimális állapotban tartsuk. Egy pohár vizet hozni ajkunkra olyan gesztus, amely eltávolítja a méreganyagokat, elősegíti a keringést, a tápanyagokat gyorsabban asszimilálódik és a bőrt simábbá varázsolja.
Sok kétség merül fel az ajánlott napi vízmennyiséggel kapcsolatban. A híres napi két liter inkább hozzávetőleges amely a személy súlyától, az elfogyasztott kalóriáktól vagy más körülményektől, például az időjárástól vagy terhes nőtől függően változik.
Úgy tűnik azonban, hogy a világ kétféle emberre oszlik: azok, akik emlékeznek arra, hogy szomjúság előtt isznak vizet, figyelmeztetik őket, és akik annak ellenére folyamatosan halogatják a pillanatot. Ez utóbbi csoport számára a Font Vella a Water.io-val együttműködve nemrég kifejlesztett egy intelligens kupakot, amely világít, hogy figyelmeztesse a használókat arra, hogy már ki kell fedniük a palackot.
Coach20-nak hívják, és a vízfogyasztás monitorozása mellett, küldje el az adatokat egy alkalmazásnak amely személyes titkárként jár el a folyadék bevitelénél. Innen konfigurálhatja a hidratálási igényeket is, az egyes személyek fizikai jellemzőitől és rutinjától függően.
Van azonban hátránya, és ez műanyag palackokhoz készült. Tehát, ha Ön egyike azoknak, akik már úgy döntöttek, hogy csökkentik ennek az anyagnak a fogyasztását, hogy segítsenek a bolygónknak, akkor ez nem fog menni az Ön számára. Szerencsére számos olyan alkalmazás létezik a mobiltelefonokhoz és az intelligens órákhoz, amelyek nagyon hasonlóan emlékeztetnek rá, de lehetővé teszik a környezetbarátabb vízivást, például a csapból.
A spanyol víz 99,5% -a iható és megfelel az európai minőségi előírásoknak. Valójában azóta az Európai Bizottság ösztönzi a csapvíz fogyasztását a palackozott víz helyett. A cél a palackozott víz környezetre gyakorolt hatásának csökkentése és az üvegházhatást okozó gázok kibocsátásának csökkentése.
Itt elmondjuk, mik azok a legjobb alkalmazások hogy hidratáltak legyünk mindenkor és hogyan működnek.