Hal vagy; kis hal; salátával sült

salátával sült

Cukkini serpenyő sajttal és sonkával, a "kevesebb több több" fogadás a konyhában

Matchával, karamellával vagy gyümölcs teával: csokoládétorta, hogy az édes szerelmesei megszeressék egymást

Távol tartsa magát a közhelyektől, ezek a halételek a legjobb ízűek egy pohár vörösbor mellett

Receptek sós leveles tésztával: 5 meglepő javaslat

Cukkini püré sajtokkal, ez az étel gazdagításának különleges módja

Oszd meg halat vagy salátával sült "kis halat". Recept

Általában hetente egyszer szoktam ezt elkészíteni sült hal vagy "pescaito" recept salátával, Ez nem mindig ugyanaz, minden a haláruson múlik, néha szardella, brótola és garnélarák, mint manapság, máskor tintahal, sugár és tőkehal, néha makréla, makréla és tintahal, mindig először látogasson el a piacra.

Annak ellenére, amit általában hisznek, a sült hal Ez egy nagyon egészséges étel, jellemző a miénkre mediterrán diéta, ha hozzá jó saláta tartozik, és természetesen extra szűz olívaolajjal készül ( EVOO) megfelelő hőmérsékleten.

A sült hal hozzávalói