Hány kalóriája van a sült gesztenyének

Néhány városban az őszi és téli hónapokban, amikor hideg folyik az utcákon sült gesztenye állványok, egy szárított gyümölcs, amely nagyon kellemes illatot áraszt, ha megpirítják a szénen, és amely állításként szolgál, most, ha elkényezteti magát, hogy vásárol egy patront, tudja-e, hogy hány kalóriája van a sült gesztenyének?.

Mielőtt elárasztaná magát, vagy dühbe gurulna azon az ötleten, hogy ne élvezhessen néhány finom, meleg sült gesztenyét, hadd mondjam el, hogy jó híreink vannak. Bár a dióról van szó, a gesztenye nagyon egészséges tulajdonságokkal rendelkezik.

Sült gesztenye kalóriatartalma

Tartalmának fele víz, tehát alacsony kalóriatartalmúak és gabonaszerű szénhidrátszint. Valójában, miután megszárították, őrölték és lisztként használták a szegények kenyerét. Ezek a diófélék olyan gesztenyefákból származnak, amelyek általában Spanyolország északi részén nőnek, olyan régiókban, mint Galícia, Cantabria vagy Asztúria.

---