Hány kalóriát tartalmaz az elfogyasztott ital? Az Önkormányzat
Sör nád
A sör olyan ital, amelynek számos előnye van a szervezet számára, ha mértékkel és jobb alkohol nélkül iszik, például segít aludni. Szőke nád vagy palack vétele 100 grammnál hozzávetőlegesen 40–43 Kcal, így a körülbelül 300 ml-es adag nem haladja meg a 110 kcal-t. Ugyanakkor a sötét sör ugyanezen minták szerint körülbelül 200 kcal-t tartalmazhat ugyanolyan mennyiségben, mint a szőke sör.
A gin és a tonik nagyon divatos a társadalom körében, és minden nap gyakoribb, ha egy teraszon vagy egy partin megrendelnek egy pohár gint tonikkal. Keserű ízének és frissességének köszönhetően a legnépszerűbb ital, különösen a nyári hónapokban, mindaddig, amíg szakember vagy saját magunk is jól tálalják a tökéletes gin és tonik elkészítéséhez szükséges lépéseket követve.
A gin 100 grammban körülbelül 244 kcal-ot tartalmaz, ami több, mint amit általában a tonik kísérő pohárhoz adnak, amelynek 100 grammja körülbelül 34 kcal. Egy pohár ebből a koktélból kb. 200 és 250 kcal között mozoghat, figyelembe véve a mennyiséget.
Almabor, pezsgő vagy cava
Az Spanyolország északi részén nagyon elterjedt almabort nagyon egészséges és természetes italnak tekintik, mivel alacsony a vegyi és adalékanyag-tartalma, mivel kivonják az almából. Nagyon hasznos az egészségre, és egy pohár mértékes fogyasztása antioxidáns tulajdonságokkal bírhat, és elősegítheti például az emésztést. Nagyon kevés kalóriát tartalmaz, mivel egy 100 ml-es pohár körülbelül 38-48 kcal-t tartalmaz.
Bár a cava és a pezsgő inkább pirítósra szolgál, vannak emberek, akik időről időre szedik, főleg, ha kimennek egy italra. Egy 100 ml-es pohár hozzávetőlegesen 60 és 71 kcal között van, ami alacsony kalóriatartalmú ital.
Ez egy nagyon tipikus nyári ital, mivel képes azonnal frissíteni a testet. A vörösbort gyümölcsökkel, általában citrommal és édesítőszerekkel keverik, hogy édes ízt kapjanak. Kis mennyiségű szeszes ital kísérheti is, de ez legalább Spanyolországban ritkábban fordul elő.