Harvard szerint mérsékelt kávéfogyasztás csökkentheti a korai halál kockázatát

A tejes kávé, az eszpresszó vagy a cappuccino szerelmesei ... Ma szerencséd van. És nem, nem nekünk köszönhető. A Harvard Egyetem által készített és a folyóirat által közzétett tanulmány szerint Keringés, a kávé a korai halál kockázatának csökkentésével járna. Igen, ahogy olvastad. Miután 30 év alatt összesen 208 000 emberen (férfiak és nők) végeztek három nagy tanulmány eredményeit, több kutató megfigyelte, hogy összehasonlítva azokat az embereket, akik 3-5 csésze kávét fogyasztanak koffeinnel és/vagy koffein nélkül, nap azokkal, akik nem isznak semmiféle alkoholt, alacsonyabb a 2-es típusú cukorbetegség, az öngyilkosság kockázata, a szív- és érrendszeri és neurológiai problémák, valamint a Parkinson-kór.

"Ennek oka lehet, hogy a kávé bizonyos vegyületei, például a klorogénsav, hozzájárulhatnak a gyulladás és az inzulinrezisztencia csökkentéséhez" - magyarázza Dr. Ming Ding.

---