Hasizom jó izomtérfogattal
Amikor csak az egyik oldalán beszélünk izomtérfogat Az ugyanazt definiáló csoportok jutnak eszembe, mint például a hát, a mellkas, a bicepsz, és mégis ha a definícióra gondolunk, akkor általában néhány jó hasizom, az áhított csokiban.

Társítsa a abs a kvintesszenciális definíciós csoporttal Ez normális, mivel általában (sajnos csak a férfi lakosság többségét kell megfigyelni) a férfiak általában felesleges zsírt halmoznak fel, lehetőleg a híres szerelmi fogantyúkban, patronszíjakban vagy sörhasban.