Az El Gordo y la Flaca műsorvezetője elmondja, hogyan fogyott 40 kilót mindössze két hónap alatt
Kapcsolódó hírek
Az „El Gordo y la Flaca” program gyönyörű műsorvezetője, Clarissa Molina mindössze két hónap alatt 40 kilót fogyott. Molina közösségi hálózatokon keresztül elmesélte híveinek folyamatának titkát.
A portál Hello! gyűjtsük össze a műsorvezető videóját és információit.
Molina szerint a legfontosabb az állag és a fizikai edzések keveréke, és azt sugallja, hogy reggelire két tojásfehérjét, egy csésze apróra vágott ananászt és zöld teát vagy kávét fogyaszthat cukor nélkül.
A nap első uzsonnájához zöld almát vagy hat mandulát ajánlott.