Hastánc, érzékiség mozgásban

A Hastánc, az arab tánc vagy a hastánc a hullámos és érzéki mozgásokról ismert. Kiváló test és lélek terápia. Ez a Közép-Kelet és Észak-Afrika egyik legnépszerűbb művészi megnyilvánulása. Ez egy tánc kivitelezéséből áll, ahol a mozdulatok a test központi területének erősségére összpontosítanak, maga a has, a csípő és a lábak, bár a a test többi része sima és ritmikus mozdulatokkal. Nincs korhatár a gyakorló emberek körében, kiváló módja a fogyásnak, a szexuális vonzerő növelésének és az érzelmi terápia elvégzésének, mivel segíti a gyakorlók relaxációját és önbecsülését is.