Hat recept banánnal az étel hozzáadásához az étrendjéhez
Feliratkozás a Vitónica oldalra
Számos oka van a banán fogyasztásának, és még inkább, ha sportoló vagy. De ha változtatni akar az étrendjén, akkor hagyunk hat recept banánnal az étel hozzáadásához az étrendjéhez Másképp.
Directo al Paladari kollégáink segítségével a következő hatot hagyjuk Önnek receptek alapú főzőbanán ez lehetővé teszi e nemes és tápláló gyümölcs fogyasztását nemcsak frissen és mint ilyen, hanem az egészséges ételek részeként is.
- Teljes kiőrlésű banán- és fahéjas keksz: kínálnak nagyon kevés cukor adagonként és nagyon alacsony zsírtartalmú, de nagyon finom egészséges harapnivalókhoz vagy reggelihez.
- Banán vagy útifű chips: ideális étkezés közben fogyasztani, ropogós állagú egészséges snackként, nincs hozzáadott cukor és sok jó tápanyag a szervezet számára káliumként, B-vitaminként és rostként.
- Könnyű banánfagylalt: csak ezzel a gyümölccsel érhetünk el egy tejszínes fagylaltot, amely ideális a legkisebb ház számára és alkalmas cukorbetegek számára, mivel nincs hozzáadva cukor és szinte nincs zsírja. Fogyasztható önmagában vagy apróra vágott dióval vagy mandulával együtt.