Házi limonádé mézzel, tökéletes ital nyáron hűsölni

házi

Ez a házi limonádé ideális forrás visszanyerje a folyadékokat nyáron - valami olyan létfontosságú a gyermekek számára, amikor a hőmérséklet emelkedik - intenzív testmozgás után, vagy egyszerűen csak italként, étkezés közben, vagy harapnivalóként. Télen pedig időjárási vagy meleg időben tálalva tökéletes nátha vagy torokfájás esetén.

Itt készítettük el cukor és méz, egyenlő részekben; így csökkentjük a cukor mennyiségét, és biztosítjuk az utóbbiak által biztosított tápanyagokat, amelyek nem kevések. Ezenkívül, ha mindkét összetevőt forró vízbe keverik, tökéletesen hígulnak, és a limonádé jobban édesít.

Néhány javaslatot teszünk Önnek, hogy más módon érintsen meg egy limonádé receptet, amelyet alább adunk Önnek. Próbáljon meg például egy vagy két citromot használni, amelyet a lé elkészítéséhez használ, két vagy három lime-mal. És ha hozzáteszi reszelt friss gyömbért, nagyon gazdag ízt ad neki, és növeli antioxidáns erejét. A választott gyógynövények főzése után töltse fel a vízbe, és szűrje le, amikor kihűlt, ha nem akarja megtalálni a darabokat a limonádé ivásakor. Elvétele után tele van energiával!