Healthouse Las Dunas 5GL Health sikeres gyermekkori elhízási program visszatér; Strand
A testmozgáson, szórakozáson, játékokon és egészséges táplálkozáson alapuló program igazi sikert aratott a tavalyi kiadásban
Ez a valóság: gyermekkori túlsúly és elhízás világszerte növekszik. A fő ok, a rossz étrend és az egyre inkább mozgásszegény élet. Nem szükséges megismételni mindazokat a károkat, amelyeket ez főleg egészségügyi szempontból jelent.
A táplálkozási és egészséges komplexum a probléma megoldása érdekében Healthouse Las Dunas 5 * GL Health & Beach Spa (Estepona, Málaga) tavaly indította el új „Fit and Fun” programját. És ez igazi siker volt. Ehhez ez az év megismétlődik.
Miből áll?
Ez egy átfogó módszer, amely már megvolt pozitív eredmények, Mivel a résztvevő gyermekek többsége csökkenti testtömegét, jobban érzékeli testét, a jobb hangulat, és mindenekelőtt megszerezték és megtanulták egészséges étkezési szokások.
A program olyan kulcsfontosságú pontokon alapul, amelyek: testmozgás, szórakozás, játékok és egészséges táplálkozás és kiegyensúlyozott, amely abból áll, hogy megtanítunk enni a jó étkezésre az étkezés korlátozása nélkül, mivel növekedésükkor korlátozni őket hibás.
Másrészt ott van a pszichológiai erőfeszítés, Figyelembe kell venni, hogy a túlsúlyos gyermekeknek gyakran vannak olyan problémáik más gyerekekkel, amelyek ugyanolyan torzulást okozhatnak testükben, mint például a serdülők, ami tovább rontja önmagukról alkotott felfogásukat.