Helyreállító fiatalító kirándulás a Himalájába - AOMM UTAZÁS
Helyreállító utazás a Himalájában
VISSZAÁLLÍTÓ UTAZÁS
"Javítsa ki energiáink kiegyensúlyozatlanságát az olajok pihentető masszázsain keresztül, hogy jól érezze magát és helyreállítsa a test és az elme egészségét az ayurvéda természetes gyógyításával, amelyet több mint 5000 évvel ezelőtt hoztak létre, és amelyet a legrégebbi gyógyító tudománynak tartanak."
Csoportos helyreállító visszavonulás spanyol idegenvezetővel Észak-Indiában, a Rishikesh-völgy hegyeiben, a Himalája kapuja.
Ájurvéda
Mitológiai források szerint körülbelül 8000 évvel ezelőtt a Himalája barlangjaiban élő nagy mesterek - mély meditáció állapotában - közvetlen információt kaptak az anyag állapotáról, az emberi test egészségéről és egyensúlyáról a természetes renddel. . Az együttérzés vezérelte, ezek a tanárok azért jöttek le a hegyekről, hogy ezt az ismeretet eljuttassák a falvakba. Az ájurvéda jelentése: „az élet tudománya. A szanszkrit nyelvben az "ayu" a legtágabb értelemben vett "életet" jelenti, míg a "véda" "tudást" jelent, ez az ősi védák, az ősi indiai szövegek jelentése, amelyek az életről beszéltek. Az ayurvéda holisztikus, mert magában foglalja a testet, az elmét és a szellemet. Minden betegség e szintek bármelyikének egyensúlyhiányából ered, míg az egészség reagál az egyensúly állapotára,
Minden nap élvezzük a különféle ayurvédikus kezeléseket, amelyeket az orvos írt fel. A kezelés célja Panchakarma az egészség helyreállítása és kiegyensúlyozása; saját termelésű szerves olajok gyógynövényes masszázsaival, valamint a jóga és a meditáció tisztításával. Minden embernek pontos kezelése, ökológiai, vegetáriánus és ájurvédikus étrendje lesz, és a Dosha alkat típusától függően az étel az egészség kulcsa, mind a létfontosságú energia újjáélesztése, mind a megtisztulás, az egészség javítása, a fogyás és az összes javítása testrendszerek.
Az ayurvédikus masszázs előnyei:
- Az immunrendszer, a testtartás és a csontstruktúra javítása.
- Az izmok fokozott rugalmassága.
- Nagyobb képesség a toxinok eltávolítására, mert az ájurvédikus masszázs a nyirok- és a vérrendszerrel működik.
- Az idegrendszer mély relaxációja, ami általános relaxációhoz vezet.
- Segít leküzdeni a stresszt és a szorongást.
- A lelki fejlődés megerősítése és a páciens nagyobb integrált harmonizációja
JÓGA
Helyreállító Ez egyfajta szelíd és terápiás jóga, amely a Hatha jógán alapszik. Végső célja mind a fizikai, mind a mentális relaxáció. A helyreállító jóga gyakorlása aktiválja a parasimpatikus központi idegrendszert, jólét érzését és megkönnyebbülését okozza a betegségekből való felépülésben, valamint krónikus fájdalmat vagy kényelmetlenség tüneteit.
A helyreállító jóga mozgáson keresztül figyeli testünk és agyunk koordinációját. Ezzel a fajta gyakorlattal azt csináljuk, hogy relaxációs állapotba kerülünk, ahol a légzésünk lelassul, ami a pulzus csökkenését és az agyi aktivitást is eredményezi. Mindez ellazulásra és pihenésre készteti idegrendszerünket, ami lehetővé teszi számunkra, hogy feltöltődjünk és energiával töltsük meg magunkat.
A helyreállító jógát mindenkinek ajánlják, főleg azoknak, akik testi és pszichológiai fájdalmaktól szenvednek, akiknek szorongásuk, depressziójuk vagy stresszük van veszteség vagy erős változás következtében. De egészséges emberek is pihentető és pihentető foglalkozásra vágynak.
ELHELYEZKEDÉS
A szálloda üdülőhelye a hegyekben található A Himalája Rishikesh-völgyéből, Indiától északra. Olyan környezetben, amelyet fenséges hegyek vesznek körül, tele növényzettel, templomokkal és békével.
HÁLÓSZOBA
Luxus üdülőhely az összes szükséges szolgáltatással, wifivel, szobaszervizzel, nyugati fürdőszobákkal és a legjobb gyönyörű kilátással a zöld békével és nyugalommal teli Himalája hegyekre.
CSOPORTOS UTAZÁS
Ezt az utat úgy tervezték, hogy ne aggódjon semmi miatt, és hogy az eredeti helyre utazzon, ahol elindult; jóga, meditáció és ajurvéda. Élvezheti ennek a szent helynek a kultúráját és szokásait, a jóga és a meditáció bölcsőjét világszerte. Tudva, hogy az AOMMTRAVEL és annak egyik vezetője és oktatója mindig veled lesz. Ezenkívül ez a visszavonulás felejthetetlen és egyedülálló pillanat lesz, ahol olyan élmények során találkozhat az emberekkel, amely örökre egyesít.
Nyugdíjazás
Helyreállító visszavonulás a test és az elme számára az ayurvédikus kezeléseknek és a napi három órás gyakorlatoknak köszönhetően: jóga és meditáció a Himalájában. Tartalmazza ayurvédikus orvosi vizsgálatot és személyre szabott ayurvédikus napi kezelést 8 napig. Organikus, vegetáriánus és ájurvédikus ételek, mantrák kántálása, séták a Himalája-völgy hegyeiben és kirándulás Rishikeshbe.
IDEGENFORGALOM
Kirándulást teszünk egy napra az Ashramokba, templomokba, üzletekbe és a Gangeszbe, hogy élvezhesse az embereket és népének csodálatos sajátosságait és esszenciáit, valamint Rishikeshet, a jóga és a meditáció templomát és bölcsőjét.