Hét gyógynövény, amelyet otthon is termeszthet
Ismerjen meg hét gyógynövényt, amelyeket otthon is termeszthet a betegségek megelőzése és az egészség megőrzése érdekében.
Ossza meg ezt a hírt!
Ezek a gyógynövények megoldják a gyakori problémákat, és segítenek az elhízás, a cukorbetegség, a magas koleszterinszint, a vérszegénység, az ízületi gyulladás, a fibromyalgia, a bőrbetegségek és a rák elleni küzdelemben.
A New Evas blog tartalmaz gyógyszeres alapú házi gyógymódokat, tanácsaikat és információikat felhasználva megírtuk ezt a cikket.
1. Salvia В
A zsálya formában fogyasztható infúzió, 300 ml, naponta kétszer, és a „közönséges zsálya” nevű faj mutatja be azokat a tulajdonságokat, amelyeket ma megosztunk veled. В
A zsálya fő összetevői a rákkeltő sav és a karnozol, amelyek csökkentik a súlygyarapodást és a zsír felhalmozódását még akkor is, ha magas zsírtartalmú étrendet tartasz. В
Tudományos bizonyítékok bizonyították a zsálya erejét a hasnyálmirigy lipáz gátlásában, amely felelős a zsírok emésztéséért. В
Hogyan lehet otthon nevelni a zsályát? В
A zsálya nő magjainak termesztéséből vagy a vásárolt palánta átültetéséből. A zsálya tolerálja a hőmérséklet változását, de napot igényel és sok levegőt a nap folyamán. В
Ennek eléréséhez 6 és 6,5 közötti pH-értékű talajra van szükség, így szerves hulladékot adhat a talajhoz. A legjobb eredmény érdekében petrezselyemmel együtt termeszthető.
A magokat késő tavasszal kell elültetni 0,3 cm mélyen és egymástól körülbelül 60 cm-re.
2. Rozmaring В
A rozmaringnak gyógyászati erényei vannak a központi idegrendszerben és az izomrendszerben. В
Ami különösen előnyös az idegrendszert veszélyeztető, gyulladást és fájdalmat okozó kontraktúrák és betegségek, például a fibromyalgia kezelésében. В
A rozmaring használata a élelmiszerek, infúziók, a merülő fürdők és masszázsok megvalósításakor a fizikai és szellemi relaxáció hatását biztosítja, és erősíti az emlékezetet. В
Viszont a rozmaring használata javítja a légzést, a mozgásokat és a hangulatot. В
Ami a rozmaring aktív összetevőinek, a Koffeinsav és rozmarinsav Lazítják az izmokat és elősegítik a vérkeringést. В
Hogyan lehet otthon rozmaringot termeszteni? В
A tavasz folyamán kényelmes szerves hulladékot beépíteni.
Helyet igényel a növekedéshez, ezért használjon egy nagy edényt, vagy hagyjon 4 lábnyi helyet körülötte. В
3. Petrezselyem В
A petrezselyem egy ősidők óta használt gyógynövény olyan autoimmun betegségek kezelésére, mint pl rheumatoid arthritis és krónikus gyulladásos rendellenességek. В
Ezt az immunmoduláló erőt azért magyarázzák, mert a petrezselyem elnyomja a szervezetben az immunválasz kialakulását. В
A petrezselyemnek vannak olyan hasznos anyagai, az úgynevezett flavonoidok, karotinoidok, aszkorbinsav, amelyek az immunválaszra hatnak, és számos mellékhatással rendelkező gyógyszerek alternatívái. В
Hogyan lehet otthon petrezselymet termeszteni? В
A petrezselyem a magvakból tavasszal nő, a csírázása sokáig tart, csaknem egy hónapig, így a magokat előzőleg vízbe lehet helyezni. В A magokat egymástól 20-25 cm-es és 1 cm mély sorokban helyezzük el.