HIDEG KEZELÉS OTTHONBAN
HIDEG: HÁZI KEZELÉS
A leggyakoribb tünetek a következők: váladék a nagyon folyadéktól a vastagabbig, nehézség a fejrészben, tüsszögés, libadombok, könnyező szemek, torokszárazság, torlódások, fejfájás, testfájdalmak és néha láz.
Figyelembe véve a dósák Vata, Pitta és Kapha, a nátha összefügg Vata Y Kapha főként. Kapha hidegsége és simasága orrfolyást és torlódást hoz számunkra; hasonlóképpen a gyenge emésztés és az étvágytalanság összefüggésben áll Vattal.
A tüdő és a gyomor a Kapha fő ülése, vízelemében. A kapha biotípusok tehát hajlamosabbak megfázásra, torokfájásra, duzzadt mirigyekre, hörghurutra, asztmára, tüdőgyulladásra és a légzőrendszer egyéb betegségeire. Másrészt a tüdő Vata ülés a levegő elemnél. A légzési rendellenességek, beleértve az erő hiányát, a légszomjat vagy a kiszáradást, összefüggenek ezzel a doshával. Ezért az emésztési tűz vagy agni javítása a legjobb megoldás a légzőszervi problémák kezelésére.
A gyömbér a nagyszerű re
eszközök megfázás ellen. Kombinálhatjuk fahéjjal, szegfűszeggel vagy kardamommal.
150 ml infúzióhoz:
-gyömbér: fél evőkanál porított desszert
-fahéj: fél evőkanál porított desszert
-szegfűszeg: 4 egység vagy kardamom 1 szem előzőleg préselve
Az édeskömény és a fahéj infúziói szintén segítenek az emésztőrendszer javításában, és így támogatást kapunk az egyensúly helyreállításához.