Hírességes diéták VIP módszerek a fogyáshoz
A. Árnyéka celebdiéták hosszúkás. És ez az, hogy minden nap elhalad, tinta folyók íródnak arról, hogy a hírességek hogyan viselkednek mindig a súlyukban a nyilvános szereplés során. Az utóbbi időben olyan módszerekkel teszik, amelyek korlátoznak egyes ételeket, mások pedig nem mentesek bizonyos kissé furcsa divatok alól, és amelyek hatása nem teljesen tudományosan bizonyított.
Album: Híres fogyókúrák
Ez a helyzet Gisele Bьndchen Y Khloe kardashian akik kiküszöbözték a tejtermékeket az ételeikből, mert gyulladásosnak tartják őket a test számára, és az egyik oka a súlygyarapodásnak vagy pattanásoknak (elméleteik szerint), valamint a szervezet számára bizonyos betegségek kiváltásának, ami véget nem érő vitát eredményez Nemrégiben táplálkozási szakértőktől kérdeztük, mi a a tej és származékai nélküli étrend melletti és ellenes pontok és az az igazság, hogy nem volt bizonyíték a tej előnyeire és előítéleteire.
Egy másik napidíj amelyek szintén reflektorfénybe kerülnek azok keto diéta amellyel Kim kardashian körülbelül 25 kilót fogyott. Ez egy olyan étkezési terv, amely korlátozza a szénhidrátokat, és a máj abbahagyja a glükóz használatát, és helyettesíti azt az elfogyasztott zsírral, hogy ketózis állapotba kerüljön (más étrendek, mint pl. Atkins Y Dukan). Annak kiderítésére, hogy a test ketózis állapotban van-e, vér- vagy vizeletvizsgálattal mérhető, hogy kimutassa a szervezetben lévő ketonszintet. És bár szénhidrátok nélkül elsősorban zsírvesztés lehetséges, az anyagcsere olyan mértékben lelassulhat, hogy károsíthatja a pajzsmirigyet, ami csökkenti a kalóriák elégetéséhez rendelkezésre álló energiát. De a ketózis biztonságos állapotának elérése minden embertől függ, és néhány naptól néhány hónapig változhat - állítják táplálkozási szakértők. Ezért vannak olyan emberek, akiknek ez működik, de mások számára nem annyira.