HOGYAN AZONOSÍTJÁK A CSALÁST ÉS A FÉLÉRTÉKESÍTÉST A TÉTELEKRŐL ÉS A „CSODA” TERMÉKEKRŐL FOGYÁSHOZ

Orvosprofesszor
Belgyógyász szakorvos
A felnőtt mitokondriális myopathiájának szakértője
Fibromyalgia és krónikus fáradtság szindróma
BLOG

csalást

  • Betűméret: BiggerSmaller
  • Látogatások: 1615
  • Nyomtatni
  • Jelző

Manapság sokan saját kezűleg hoznak személyes egészségügyi és táplálkozási döntéseket.

Ötből négy (80%) ember a „csoda” étrend felé fordul, ahelyett, hogy a kiegyensúlyozott étrendet választaná a fogyás érdekében.

  • Mi több, Becslések szerint Spanyolországban évente 2000 eurót (kétmilliárd eurót) költenek olyan diétákra és termékekre, amelyek látványos súlycsökkentést ígérnek; Ez azt jelenti, hogy minden spanyol átlagosan mintegy 60 eurót fektet be azok megvásárlásához.

Az emberek egyre inkább támaszkodnak a táplálékkal kapcsolatos információkra mint például weboldalak, televízió, rádió, újságok, hirdetések, barátok és családtagok, ezáltal lehetőségeket teremtve a táplálkozással kapcsolatos félretájékoztatásra és az egészségügyi csalásra.

E "diéták" túlnyomó többségét (tudományos bizonyítékok nélkül) csodaszerekként mutatják be.

A diéták üzlete és a "természetes" termékek intenzív kampányokat generálnak, amelyek célja a speciális élelmiszerek, táplálkozási programok és a fogyás lehető legrövidebb időn és erőfeszítések nélkül történő népszerűsítése.

  • Több mint 2 millió túlsúlyos spanyol vény nélkül kapható gyógyszereket használ fogyáshoz.
  • Hasonlóképpen, Csaknem 4 millió túlsúlyos spanyol vallja be, hogy valamikor „csoda diétát” követett, az elhízott, 35 és 44 év közötti nőknél gyakoribb gyakorlat, akik ráadásul általában orvosi ellenőrzés nélkül.
  • Nemek szerint az évente többször diétázó, extra kilóval rendelkező nők százaléka megduplázza a férfiakét,
    • de általában véve a spanyol nem állandóak ezen a területen. Valójában a kezelés hatása általában legfeljebb 6 hónapig tart, és minden ötödik ember (20%) "megy a tervre" elhagyott mielőtt elérnék céljukat az elkötelezettség hiánya miatt, különösen a nőknél, ezt az alacsony hangulat, a sport és a társas élet hiánya követi.

Meg kell különböztetnünk a Túlsúlyt és az Elhízást az úgynevezett testtömeg-index (BMI) alapján. Számológép ezen a weboldalon: https://www.seedo.es/index.php/pacientes/calculo-imc

BMI

Osztályozás

Túlsúlyos I. fokozat

II. Fokú túlsúly (elhízás előtti)

I. típusú elhízás

Típusú elhízás

III. Típusú elhízás (kóros)

IV. Típusú (extrém) elhízás

Egy másik figyelemre méltó különbség a nemek között az önkritika, mivel a túlsúlyos férfiak százaléka megduplázza az azonos helyzetben lévő nőkét (6,8% vs 2,9%).

Az elhízásban szenvedők 80 százaléka úgy véli, hogy nem szenved ettől.