Hogyan javul a testünk, amikor leszokunk a CuidatePlus dohányzásról
Mikor jelentkeznek a dohányzásról való leszokás hatásai? Mitől függ a leszokás sikere? A kilépéshez és a visszaeséshez adjuk a kulcsokat.
"Snuff füst -több mint 4000 mérgező anyaggal- több mint 27 betegséghez kapcsolódik és ezért az emberi test egészére hat ”- erősíti meg José Luis Díaz-Maroto, háziorvos és a Dohány Munkacsoportjának koordinátora. Spanyol Alapellátási Orvosok Társasága (Semergen).
Mindig arról beszélnek szív- és érrendszeri és légzőszervi betegségek és a tüdőrák, de megnevezhetnénk más kapcsolódó patológiákat is, mint pl makula degeneráció, a bőr érintettsége korai ráncosodás, a csontritkulás, az abortusz fenyegetése, alacsony születési súly.
Hatások a 20. perctől
Az egészség helyreállítása a dohányzásról való leszokás során erősen ösztönzi a dohányzó beteget a dohányzás abbahagyására; egyes előnyök azonnal jelentkeznek, mások középtávon, mások pedig hosszú távon.
Díaz-Maroto felsorolja az anyag lemondásának előnyeit:
- 20 perc múlva a vérnyomás és pulzus normálissá válnak, valamint a testhőmérséklet.
- 8 órakor a szén - monoxid szint a vér csökken.
- 24 órakor fennáll annak a kockázata, hogy a szív esemény.
- 48 óra elteltével az érzékek illata és íze.
- Két héttől három hónapig a keringés.
- Egy hónapról kilenc hónapra csökken köhögés és fáradtság.
- Egy év, a kockázat koszorúér-kardiopátia annak a fele, aki még mindig dohányzik.
- Öt év múlva a szenvedés kockázata szájrák, torok, nyelőcső Y hólyag felére csökken.