Hogyan kell a gyermekek táplálkozásának lenni az iskoláskor alatt JUNIOR WELLNESS CÉL

EFE | Junior Wellness Cél | Madrid | 2016.04.05

Az iskolai szakasz nemcsak az intellektuális és fizikai fejlődés időszaka, hanem az új és egészséges menük bevezetésének elengedhetetlen ideje. Anabel Aragón táplálkozási szakember útmutatásokat és tanácsokat kínál, hogy a gyerekek elkezdjenek aggódni táplálkozásuk miatt, és ebben a szakaszban megszilárdítsák a megfelelő étkezési szokásokat és fenntartsák azokat az egész életen át.

A iskolás korú egy kulcsfontosságú szakasz a gyermek tanulásához, és kívánatos biztosítani egészséges ebédek és harapnivalók, mind az iskolában, mind az otthonban, ami lehetővé teszi számukra, hogy megtanulják a helyes étkezést.

"Ebben a szakaszban elengedhetetlen, hogy a gyermek beépítse a jó szokásokat a családi környezetbe, bár az óvodák és az iskolák is nagyon megfelelő keretek ennek az oktatásnak az átadására és megerősítésére" - mondta. Anabel Aragón, táplálkozási szakember.

Ezenkívül a szakember egy sor ajánlást és tanácsot ad a következőkhöz nem követ el hibákat amikor gyermekeinket étellel oktatjuk.

Követendő irányelvek:

---