Hogyan kell bevenni a menta infúziókat és helyi felhasználást - Szépség és wellness
A menta infúzió elkészítése az általunk kezelni kívánt egészségügyi problémától függően változhat.
Frissítve: 2018. november 15
A felkészülés módja menta infúzió, valamint a napi szedések száma változik a megszerezni kívánt előnyöktől függően.
Ebben az értelemben, ha a megfázást szeretnénk kezelni, akkor egy evőkanál száraz mentát 10 percig forró vízbe töltünk, és ezt az infúziót naponta legalább kétszer megisszuk.
Köhögés esetén az infúziót - az előzővel megegyező mennyiséggel - 15 percig hideg vízben kell elvégezni, és naponta háromszor fogjuk bevenni.