Hogyan kell használni a Triphala-t fogyáshoz Növények és gyógymódok

kell

Ha a fogyás természetes módját keresi, vagy felgyorsítja a lefogyott mennyiséget, itt egy biztonságos és természetes módszer erre. Triphala vagy churana A Triphala egy barna por, amely három fő összetevőből áll: egy mla (indiai egres), harad és baheda. A fák összes összetevőjét a napon és poron szárítják a Triphla churana elkészítéséhez.

Egyenként mindhárom gyógynövény óriási előnyökkel jár az egészségre nézve, de a Triphlához hasonlóan csodálatos módon hatnak a testre. A Triphla nemcsak a székrekedés kezelésében segít, hanem javítja az emésztést, felgyorsítja az anyagcserét, javítja a látást, méregteleníti a testet és erősíti az immunrendszert. Ha az ayurvédikus szövegek hitelesek, a triphla úgy működik, hogy kiegyenlíti a felesleges kaphát a testben, és egész sor betegség kezelésére használható.

Hogyan segít a Triphala a fogyásban vagy a fogyásban?

A DARU Journal of Pharmaceutical Sciences folyóiratban megjelent tanulmány szerint az elhízott emberek profitálhatnak a Triphla azon képességéből, hogy elindítsa a fogyás folyamatát. Valójában a tanulmány megállapította, hogy öt gramm Triphla 12 héten át tartó eltartása segített a vizsgálati alanyoknak 4,8 kilogramm fogyásban és 4 centiméteres csökkentésben a derekuktól - mindez mellékhatások nélkül.