Hogyan kell kiváltani a hányást a fogyásért - PDF ingyenes letöltés

1 Hogyan kell kiváltani a hányást, hogy lefogyjon, ez történik velem. Minden alkalommal, amikor eszem, és még mindig tele van, folytatom, aztán kimegyek a fürdőszobába, és hánytatom magam, elmebeteg leszek? Van egy rögeszmém, hogy vékony vagyok, 48 kl-ot nyomok, 45-öset szeretnék. Ha sajnos bulimia szenved, ez egy ideig velem történt, azt javaslom, hogy próbálja uralni a szorongását, például futni menjen, csak vállaljon előszoba, így már nem lesz éhsége, igyon magnézium tejet, elveszi az étvágyát, igyon sok vizet, ha éhes, gondolja csak arra, hogy megsebzi magát, hányást okozva, károsítja a fogzománcát, enni nagyon keveset és igyon ginsent, hogy energiám legyen, így teszek, és ha lefogytam:

2, mint korábban, hogy a barátom reagáljon. Nos, a barátom 17 éves és hétfőtől aka ő okozza magának a hányást, sokat eszik, majd hányni fog, azt mondja, hogy fogyni akar, de mondom neki, hogy tornázik és 5 adagban eszik azt mondja, megpróbálta, de nem sikerült. A barátja, és ma, hogy láttam, azt mondja, hogy minden 3. napon szexel. Nos, néha a legjobb segítség az, ha abbahagyják a segítséget. Ha nem érti, beszéljen a szüleivel, hogy azok egy speciális bulimia ellátó központba vigyék, étvágytalansága lesz.

---