Hogyan készítse elő bőrét öt lépésben, hogy élvezhesse a nyarat (és megmutathassa a hosszan tartó barnulást!)

A nap károsíthatja testünket, ezért különös gondot kell nyújtanunk.

élvezhesse

A napozás kétségtelenül a nyár egyik öröme. A sugárzás érzése a bőrön, miközben medence mellett, a tengerparton vagy az erkélyünkön törölközőben fekszünk, nagy előnyökkel jár az egészségünk számára. Emeli a D-vitamin szintünket, Segít javítani a hangulatot, és emellett lehetővé teszi számunkra, hogy megmutassunk egy cserzett színt, amely a jóképű embert (még inkább) felemeli. Ennek ellenére, ha kis felelősséggel végezzük, akkor az ronthat minket, és hosszú távon bőrhibákat, különböző fokú égési sérüléseket vagy akár bőrrákot is okozhat.

Kapcsolódó hírek

Ezért elengedhetetlen, hogy a gyakorlatba ültessük azt a tanácsot, hogy kockázat nélkül vegyük fel a fiút, és megmutassuk az egészséges barnulást, amely ráadásul hosszan tartó. De ennek eléréséhez nem elég, ha a legtöbb előfordulás óráján nem tartózkodunk sugara alatt, időről időre felveszünk napvédelmet vagy élvezzük a barnulást elősegítő ételeket. Minden foglalkozás előtt a teljes cselekvés rutinjával kell pontot tennünk a bőrünkre amely egész nyáron segít megelőzni, hidratálja és táplálja dermisünket, az arctól a csípőig.

Hogyan lehet tökéletes a bőre ezen a nyáron

- Hámlasztás hetente kétszer. A hatását fokozó lószőrkesztyű segítségével hetente legalább kétszer arc- és testradírt kell alkalmazni az elhalt sejtek és szennyeződések eltávolítása érdekében, miközben elősegíti a jobb regenerációt. Így nehezebb lesz megégni és hámozni is.