Hogyan készítsünk Agua de Jamaicát (Hibiscus Tea) MonkiTés
Agua de Jamaica vagy hibiszkusz teának hívják, mert melegen és hidegen egyaránt elkészíthető.
Nem csak az élénk vörös színe miatt értékelik, számos előnye van az egészségére, és finom is lehet.
Ezenkívül olyan egyszerű elkészíteni, hogy ezt a receptet csak egyszer kell elolvasnia.
Ha kalóriamentes italt keres, hogy lehűtse magát nyáron, ez a szerencsés napja.
Több, mint a víz
A Hibiscus olyan növény, amely nagy, élénk, mélyvörös leveleiről ismert.
Fogyás kiegészítőként ismert, C-vitaminnal és antioxidánsokkal van ellátva. És mindezeken felül kalóriamentes!
Természetesen a forró infúziónak meglehetősen keserű íze emlékeztet az áfonyára. Ha nem akarod édesíteni, akkor a megoldás egészen egyszerű ...
Hibiszkusz víz, ami nem más, mint hideg hibiszkusz tea. Hidegen tartva nem szükséges édesíteni, így kíméli a kalóriákat a cukorból.
Gyakori kérdések
Nem, a hibiszkusz nem tartalmaz koffeint.
Ha egyedül veszi, abszolút nincs kalóriája, 0. Tehát nem szakítja meg a böjtöt, és bármikor beveheti.
Savanykás íze van, hasonló az áfonyához.
A természetes édesítőszerek nem nagyon keverednek a jamaicai vízzel. Javaslatunk, hogy cukorral édesítsük.
Tippek a jobbá tételhez
- Kétféle módon készíthet hibiszkusz vizet. Meleg előkészítés és hűlés, vagy a szárított hibiszkusz leveleinek közvetlen hidegen tartása.
- A méz és más természetes édesítőszerek íze nem olyan jó ebben az italban. Jobb barna vagy sima cukrot használni.
- Ha hidegen tölti be, akkor egy egyszerű szirupot (egyenlő részekben forró vizet és cukrot) is kell készítenie, amely megfelelően feloldódik hideg vízben.
Csatlakozzon a levelezőlistához
Ne hagyja ki azokat a jó dolgokat, amelyeket e-mailben küldünk Önnek, és megkapja az útmutatót az egészségesebb élethez.