Hogyan készítsünk sült almát Recept - divatgyümölcs
2018. június 28./Étel és diéta
A sült alma receptjét sok családban generációról generációra átadták, ez egy desszert volt, amelyet minden nagymamánk készített nekünk. Nagyon jellemző télen és olyan ünnepeken, mint a karácsony.
A sült almának számos egészségügyi előnye van:
Jó szövetséges székrekedés ellen, magas rosttartalmának köszönhetően.
Magas vízhajtó és antioxidáns erővel rendelkezik.
A narancs magasságában! Ez biztosítja számunkra a C-vitamin 11% -át, amelyre a nap folyamán szükségünk van.
A legjobb megoldás az emésztési zavarok és a gyomorproblémák ellen.
Számos előnye van a terhes nők számára
Természetes édesítőszerekkel is elkészíthetjük
Szerinted kevés érv szól a főzés megkezdéséért? Ezenkívül, ha gyermekei vannak, könnyű és ideális recept a konyhai hibát a testükbe kezdeni.
Kezdjük a receptünkkel:
Mire van szükségünk? (Öt embernek)
3 teáskanál őrölt fahéj
5 teáskanál barna cukor
5 evőkanál fehérbor (Ha nem szereti a bort, tehet még egy likőrt vagy rumot. Ne aggódjon a gyerekek miatt! Az alkohol elpárolog.)
Jeges cukor (díszítéshez)
Kezeket a tésztához!
Először a sütőt előmelegítjük 200 ° C-ra
Amíg a sütő felmelegszik, az almát meg kell mosnunk, amennyire csak lehet. A gyümölcs mosása nagyon fontos, mert sokszor azért, hogy a rovarok ne fogyasszák a gyümölcsöt a tömegesen előállított üvegházakban, rovarölő vegyszereket tesznek rájuk. A biogazdálkodásban az ellenkezője történik, rovarok vagy madarak futhattak rajtuk.
Az almákról (a csövekről) eltávolítjuk a magot, de alul kell hagynunk egy kis alapot, hogy a többi hozzávaló ne kerüljön ki. Segíthet magának egy késsel és kanállal vagy egy almamaggal.