Hogyan készítsünk sült csirkét gyógynövényekkel és zöldségekkel Fordítsuk meg a napot

Hozzávalók:

Leírás

A csirkehús nagy tápértékű fehér hús, alacsony zsírtartalmú hús és sokféle receptben sokoldalúsága miatt használt hús. Ez a lemez psült edény aromás gyógynövényekkel és zöldségekkel Kiváló vitamin-hozzájárulása miatt ideális a testmozgás szerelmeseinek, és finom is.

Kezdje azzal, hogy előmelegíti a sütőt 200 ° C-ra, miközben a csirke darabokat aromás gyógynövényekkel és egy kis fokhagymával öltözteti, hogy még több ízt kapjon.

Mozsárban adjuk hozzá a hámozott fokhagymagerezdeket, a rozmaringot és a kakukkfű ágat, ne felejtsük el, hogy az alaphoz adjunk egy kis sót, hogy fogásként szolgáljon az összetevők őrlésénél, és ne kerüljenek le. Az egészet addig pépesítsük, amíg krémes pasztát nem kapunk, a rozmaringlevelek mindig épebbek lesznek, mivel keményebbek.

Miután megkapta a falatot, kenje szét a csirke bőre és izma között, és hagyja pihenni, amíg elkészíti az étel elkészítéséhez szükséges többi elemet. Ilyen módon ízt nyer, és a gyógynövények aromája áthatja a csirke bőrét.

---