Hogyan kezeljük az Osteoarticularis Patológiákat Castilla Termal Blog
A stressz és a szorongás azok a betegségek, amelyek leginkább szenvednek a 21. században. A stressz pozitív mindaddig, amíg kontrollált, mivel éberen tart, aktivizál minket. De amikor maga a stressz irányít minket, akkor problémák merülnek fel. Többek között a jövő iránti túlzott aggodalmunk - ami "nem létezik" - és az a tény, hogy nem a jelenünkre koncentrálunk "itt és most", elfogadva olyannak, mint egy, mentális szakadékot okoz sok emberben, akik hisznek abban, hogy stressz és szorongás. "Ez a fajta gondolat testünkben olyan fizikai és mentális jelek és tünetek által szomatizálódik, mint a fáradtság, ingerlékenység, ízületi fájdalom és merevség, izom-kontraktúrák és túlterhelések, alváshiány, nem megfelelő étrend ... amelyek visszatükrözik azokat a zavarokat, amelyek fejünkben zajlik ”- mondja Dr. Beltrán, a Kasztília Thermal Burgo de Osma.
Egészséges szokásainkat javító intézkedések mellett, például a munkaszervezés, az önmagunkra fordított idő, a testmozgás, az étel vagy a megfelelő éjszakai pihenés, hozzáadhatjuk a Balneoterápia ez segít megnyugtatni elménket és kezelni mozgásszervi rendszerünk bizonyos körülményeit, amelyek közvetlenül kapcsolódnak a stresszhez, valamint olyanokat, amelyek eredete szervesebb lenne.
Miért látogat el egy gyógyfürdőbe, legalább évente kétszer, az egyik legjobb döntés, amellyel testét és lelkét harmóniában tarthatja?
José Beltrán szavai szerint:
1.- Mert a fürdők vize Castilla Termal szállodái van ásványi gyógyászati tulajdonságok többszörös egészségügyi előnyökkel jár. A Burgo de Osma gyógyfürdő esetében vizeinek „jellemzője, hogy oligometallikusak, vagyis 50–500 mg/liter ásványi anyag koncentrációval rendelkeznek. Hipotermikusak azért is, mert hőmérsékletük 20º és 35º között mozog, és gazdag kalcium-hidrogén-karbonátban, szén-dioxidot és kalciumot biztosítva, ami jótékony hatással van a bőr hámlasztására és egyéb hatásokra. Közepes mineralizációja nyugtató, izomlazító és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Vízhajtó hatása segít a fogyás kezelésében, és a nátrium eliminátor tulajdonságai segítenek megelőzni és ellenőrizni bizonyos kardiovaszkuláris kockázatokat, például a vérnyomást. Közepes és oligometallikus mineralizációként asztali víznek is tekinthető " .