Hogyan köszörülheted meg a torkod, hogy énekórákat énekelhessek Barcelonában

Ez a mérséklés, amely azt érzi, hogy bármely pillanatban megszakadhat a hangja.

Ha még nem érezted, akkor az az igazság, hogy szerencséd van, és ha érezted, akkor jól tudom, miről beszélek, mert én is éreztem

Sokak számára aggodalomra ad okot, és szeretnék foglalkozni ezzel a cikkel, mert nagyon lehetséges, hogy ez veletek is megtörténik.

Mit ehetek vagy ihatok, hogy kitisztuljon a hangom?

Ez az első kérdés, amelyet általában feltesznek nekünk erről, és az első dolog, amit meg kell érteni, hogy szinte mindig technikai probléma, nem táplálkozási vagy fiziológiai probléma.

A helytelen vokaltechnikával való ének a legfőbb oka ennek a bosszantó, visszatérő váladéknak.

Nem számít, hogyan csinálod, de ha irritálod a hangszálaidat, azok gyulladnak, és a tested nyálkát termel, hogy megvédje őket.

Ez a nyálka megnehezíti a dolgodat, így a munkára kényszerít többet, belépve a harcok és a takonyok végtelen körébe

Ezért az első dolog, hogy gyakorlatokkal melegítsd fel a hangod, nagyon apránként, rövid idő alatt.

A vokális bemelegítéssel foglalkozó podcastunk epizódjában rengeteg információt talál róla, és néhány nagyon hasznos gyakorlatot is.

Jó rutin, amellyel megpróbálhatja tisztázni a hangját, hogy ezeket a gyakorlatokat használja, 2 vagy 3 perc szünetet tartva mindegyik között.

Fontos, hogy akkor is szüneteltesse ezeket a szüneteket, ha úgy érzi, hogy problémamentesen folytathatja a munkát, mert ugyanolyan fontos, hogy elkezdje „mozgatni” a hangját, és nem fárasztani.

Összességében 15 és 20 percbe telik, amíg elvégzi ezeket.

Ha minden jól megy, akkor annak az érzésnek, hogy a nyálka "beragadt" a torkába, el kell tűnnie, vagy legalábbis sokat kell csökkennie.

Ok, de ... mit tehetek a torkom megköszörüléséhez?

Oké, egy kicsit elmélyülök ebben a szempontban, mert:

1. Csak nem hiszed, hogy nincs semmi, amit bevehetnél. Végül is mindenkinek megvan a "kis trükkje, hogy tisztázza a hangját, amikor énekelni fog".
2. Mert bár szinte mindig, ez nem mindig technikai probléma.

Nem baj, ha nyitott az elméd, ha analitikus elme kíséri

Keverjen össze egy fél evőkanál citromot, 5 gramm gyömbért, 3 teáskanál cukrot és 4 csepp citromlevet. Forraljuk fel és igyuk meg. Szent kéz!

Több ezer ilyen megoldást láttam, és bár ártalmatlannak tűnnek, és "semmi sem történik, ami megpróbálkozik", vannak olyanok, amelyekkel vigyázni kell.

Kezdetnek semmi, amit megeszel vagy megiszol, nem érinti közvetlenül a hangszalagokat.

Bár ha valami nem sikerül, és „másfelé megy”, akkor kapcsolatba lép, és ekkor kapja meg azt a kényszeres köhögést, amelyet nem tud (és nem is szabad) abbahagynia.

Ha nem, akkor az a darab angyalszál ensaimada porcukorral a tüdejébe kerülne (igen, kicsit éhes vagyok ...).

De vannak emberek, akik csodás megoldásaikat hirdetik, mintha az életük múlna rajta, esküsznek és elhitetik, hogy tévedhetetlenek.

Oké, az első dolog, amit el fogok mondani, az, hogy gyanakodjak mindarra, ami mítosznak vagy legendának tűnik számodra.

Normális esetben ezek olyan "megoldások", amelyeket egyikükről a másikra adtak át anélkül, hogy megkérdőjelezték volna őket, és néha anélkül, hogy saját maguk kipróbálták volna őket, és abszolút igazságként mondják őket.

Máskor ezek a főzetek, amelyek az adott személy számára működnek (vagy azt gondolják, hogy neki dolgoznak), és csak ezért gondolja, hogy ez mindenkinek beválik.

Ezeknek a megoldásoknak a figyelmen kívül hagyása butaság lenne, de teljesen hinni is nekik.

Amikor ilyen megoldás jut rám, megpróbálom megtalálni a logikát.

Szeretném megmutatni a leggyakoribb trükköket, hogy énekelés előtt megköszörülje a torkát, és egy kicsit okoskodjon nekik, így láthatja, mire gondolok.

---