Hogyan követhető nyomon a súlygörbe - #AdrianCormillot

A grafikus rekord lehetővé teszi a hanyatlással kapcsolatos fantáziák tisztázását, az eredmények egyértelmű megtekintését és a helyes cselekvéseket.

Ha a kilók fogyása miatt kezelik, fontos, hogy gondosan, írásban ellenőrizze a súlyváltozásokat.

Ez lehetővé teszi, hogy világosan tükrözze szervezetének hajlamát, valamint tetteinek és erőfeszítéseinek eredményeit, túl az alkalmi ingadozásokon.

Az írásos feljegyzés érdekes abban is, hogy semlegesítse a súlygal kapcsolatos olyan gyakran megzavaró és félrevezető számításokat és fantáziákat.

Tudjuk, hogy a 200 gramm felszedés nem sokat jelent, de a heti 200 gramm 10 kiló alatt 2 kilót jelent, egy évben pedig több mint 10.

Mivel a memória bizonyos esetekben általában finom kristály, a mérlegből nyert adatok csak akkor lesznek nagy hasznára a kezelésnek, ha grafikus rekordba helyezik, amely a súly valódi változásairól beszél.

---