Hogyan lehet a vallásos étrend fogyni, amiről mindenki beszél a műsorokról

Daniel Fast-nak hívják, és segít leadni több kilót, és kapcsolatba lépni a spiritualitással. Ideális a nyár fogadására.

Sok vallási szertartás magában foglalja a böjtöt vagy az, hogy nem fogyasztanak bizonyos ételeket pár napig, de kevesen olyan szélsőségesek, mint Dániel böjtje. A Biblia egyik szakaszában a próféta megkeseredettnek és elnyomottnak érzi magát, ezért úgy dönt, hogy 21 napig böjtöl, hogy mélyebb kapcsolatot teremtsen hitével.

Dániel azt mondja, hogy azokban a napokban nem evett kellemes ételt. Sem bor, sem hús, sem tejtermék: három hét zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék és víz alapján. Eleinte több száz vallásos szerte a világon kezdte gyakorolni, hogy közelebb kerüljön Istenhez, később pedig több százan rájöttek a diéta másik nagy előnyére: a fogyás.

---