Hogyan lehet eltávolítani a finom vonalakat és ráncokat Blog Garnier
Emlékszel az első napra, amikor tudatában voltál a ráncainak?
Ez a kulcsfontosságú pillanat, amikor kitalálod az arcodon a finom kifejezést, és nem hagyhatod abba a látást! Ez a pillanat elkerülhetetlen, azonban amit tehetünk, az az, hogy elkerüljük, megelőzzük, leküzdjük, sőt megszüntetjük a ráncokat.
De, Miért jelennek meg? A ráncok a bőr öregedésének következményei. Az évek során a sejtosztódás lelassul, aminek következtében csökken a kollagén és a nedvesség mennyisége a bőrben, átadva helyét a finom vonalaknak.
Kövesse ezeket folyamatosan tippeket, és tegye őket saját kötelező ránctalanító rutinjává.
10 egyszerű tipp a ráncok természetes eltávolítására az arcról
- Soha ne hagyja ki a tisztítási folyamatot
Az arctisztítási irányelvek megléte és fenntartása elengedhetetlen a bőrünk ápolásához. Ezt a rutint naponta kétszer kell alkalmazni: reggel, a faggyú feleslegének eltávolítása és a hidratálás előkészítése érdekében, éjszaka pedig távolítsa el a szennyeződéseket és táplálja minden vitaminnal hogy a nap folyamán vesztes. - Alkalmazzon jó hidratáló krémet
Az első lépés a bőrtípusok van, hogy meghatározza, melyik a tiéd, és válassza ki a megfelelő hidratáló krémet. Ily módon a krém tökéletesen alkalmazkodik a bőrünk igényeihez, még inkább, ha eszébe jut egy egyszerű arcmasszázzsal kenni. - Védje meg magát a naptól
A bőrnek van emlékezete, és minden alkalommal emlékezni fog arra, hogy nem alkalmazott krémet! A nap felgyorsítja a bőr öregedését, ezért télen is meg kell védenünk, legalább egyet 15. védelmi tényező. - Vigyázzon az étrendre
Vannak olyan ételek, amelyek elősegítik bőrünk jó megjelenését és segítenek a ráncok csökkentésében. Az olívaolaj, valamint bizonyos gyümölcsök és zöldségek akár 25% -kal is segítenek csökkenteni a bőrproblémákat. Jól jegyezze meg ezt a listát:
A brokkoli hozzájárul C vitamin, jó a kollagén termelésére.
A spenót, például segítenek a sejtek megújulásában a A-vitamin.
A dió Sok mindenre kiválóak, és ebben az esetben a bőrnek is jót tesznek, mivel tartalmazzák réz, amely stimulálja az elasztint.
A Omega 3 javítja a bőr szárazságának szintjét, ezért tanácsos enni kék Hal hetente egyszer. Próbáljon lazacot, szardíniat vagy szardellát. - Csatlakozzon az arcjógához
Ez egy új gyakorlat, amely segít revitalizálja az arc izmait, oldja a feszültséget és fiatalítja a bőrt, mert visszanyeri fényét és feszességét.
Ezek olyan mozdulatok, amelyeket ujjbeggyel hajtunk végre, kissé megnyomva azokat a területeket, ahol a stressz felhalmozódik, és ahol a bőrünk ráncokat generál. Így tonizálja az arc izmait, hozzájárul a sejtek regenerálódásához és javítja a véráramlást. - Vizet inni
A kiszáradás a bőr fényének elvesztését és ráncosodását okozhatja. Igyon naponta 2-3 liter vizet hidratálja a bőrsejteket, és ezért késlelteti a ráncok megjelenését. - Hámlasztja le a bőrét
Heti egy és két nap között kell hámlasztania az arcát. A cél az összes elhalt sejtet tartalmazó bőr felső rétegének egyszerű eltávolítása. Ha nem távolítjuk el őket, akkor olyan akadályt hozunk létre, amely késlelteti a sejtek regenerálódását, tompa és idős arcú. - Búcsúzzon a dohánytól
Snuff füst a bőrt károsító toxinokat tartalmaz és serkentik a korai öregedést. Ezenkívül minden alkalommal, amikor dohányzik, hangsúlyozza a száj körüli ráncokat. - Aludj, mint egy csecsemő
A nem megfelelő alvás stresszt okoz, és ez egy úgynevezett hormont termel kortizol ami miatt a sejtek lebomlanak. A napi átlagosan 7–9 órás alvás elengedhetetlen ahhoz, hogy bőrünk ragyogó maradjon. - Szemüvegnek lenni jó
Sokan megtagadják a szemüveget, de nem tudják, hogy a szemük megerőltetésével a bőrt is megerőltetik, ezért ráncokat hoznak létre. Változtasd meg a látásodat, és használd, amikor csak szükséged van rá. A táskában elengedhetetlen, nyáron egyaránt, jók Napszemüveg, mindig használja őket.