Hogyan lehet fogyni természetes termékekkel
A legjobb étrendhez vezető út
A fogyókúrát természetes ehető termékekkel, amelyek kritériumaim szerint a természetből származó élelmiszerek vegyi beavatkozások nélkül, kétségtelenül figyelmen kívül hagyják, ha olyan sajátos nevű étrendeket népszerűsítenek az interneten, mint például a húsevők étrendje, a vezetői étrend, a hasi étrend stb.
Ami egyáltalán nem javasolja az organikus zöldségek és gyümölcsök előnyben részesítését, illetve a feldolgozott vagy géntechnológiával módosított ételek elkerülését, és ami még rosszabb, egyesek, például egy jó hírű weboldalon javasolt hasi étrend, vacsorára, diétás kocsonyát ajánlanak ízlés szerint, ami ne legyen mérgezőbb és károsabb a szervezetre, figyelembe véve az ilyen típusú "ételek" színezékeinek és mérgező összetevőinek mennyiségét, nem is említve a végrehajtó étrendet, amely reggelire folyékony szacharin használatát javasolja, amelyet toluol kémiai szintézisével nyernek. egyéb kőolajszármazékok, és vannak olyan vizsgálatok, amelyek azt mutatják, hogy ez a mérgező vegyi anyag potenciálisan káros lehet a magzatra terhesség alatt, átjuthat a placentára, ingerlékenységet és izomelváltozásokat okozhat.
Egy másik népszerű étrend az úgynevezett sokk-diéta vagy összeomlási diéta, különösen azért, mert gyorsan eléri a fogyást. Ily módon, mindössze 3-7 napos különbséggel beilleszthető a kívánt ruhába vagy nadrágba. De a leírt kockázatok a visszapattanó hatás és a tápanyagok hiányából következő gyengeség, a rettegett hátsó striák mellett. Másrészt, amikor a süllyedés felgyorsul, szakértők szerint nagyon valószínű, hogy folyadékot és izmokat veszít zsír helyett.
Ha túlsúlyos és fogyni akar, sok módszert alkalmaznak, ahol a fogyókúra kiemelt helyet foglal el. A diéták neve sokféle, de a legtöbb csak a menü sorrendjétől függ, mivel legbelül mélyen hajlamosak kerülni a zsírokat, cukrokat és finomított liszteket. Annak érdekében, hogy ezek az étrendek elviselhetőbbek legyenek, az összes "hizlaló" terméket édesítőszerek, diétás vagy könnyű termékek helyettesítik, amelyek végül nagyon mérgezőek a testünkre.
A legfontosabb nem a hizlaló termékek vegyi anyagokkal való helyettesítése, hanem annak megértése, hogy a hizlaló termékekben vegyi anyagok is vannak, és hogy a valóban természetes visszatérés a titok, amelyre fogynunk kell.
Olyan világban élünk, ahol a vegyi anyagok sajnos meghódították otthonainkat, és mérgüket a tengerünkbe, a szárazföldre, a levegőbe és az élelembe juttatták. Amit ma "ételnek" nevezünk, számos olyan anyagot tartalmaz, amelyeket az ember egy laboratóriumban vagy ipari üzemekben hozott létre, és amellett, hogy kövérít minket, csúnyává tesz bennünket és elveszi isteni ragyogásunkat.
Ez nem csak a fogyásról szól, hanem a valódi egészség kereséséről és eléréséről is, és ezt kétségtelenül befolyásolja olyan vegyi anyagok bevitele, amelyeket az emberek nem tudnak megfelelően megemészteni, például mesterséges színezékek, tartósítószerek, nitrátok, fluor, növényvédő szerek, hormonok, műtrágyák, savak, stb.
Teljesen érthető, hogy egy olyan világban, ahol az ilyen típusú anyagok szinte mindenhez kapcsolódnak, amit élelmiszerként adnak el nekünk, fogyasztásuk elkerülésének lehetősége szinte lehetetlen. Ha azonban meditáció közben sokkos állapot érhető el, akkor megtaláljuk azt a motivációt, amely segít elindulni a testünk számára valóban szükséges étel felé vezető utunkban, amely kétségtelenül a bosszantó plusz kilók veszteségévé válik.