Hogyan lehet kevésbé ijesztővé tenni a gyermekek táplálkozását az Isagenix segítségével - Isagenix Health

Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja által összeállított legfrissebb adatok szerint a két és 19 év közötti gyermekek és serdülők körülbelül 17 százaléka elhízott (1). Ez ijesztő tény gyermekeink egészségével kapcsolatban, különösen, ha figyelembe vesszük, hogy az elhízott gyermekek nagyobb valószínűséggel elhízottak felnőttek (2). Az amerikaiak táplálkozási irányelvei egy másik riasztó statisztikát emelnek ki: Sok gyermek nagyon magas kalóriatartalmú, de kevés tápanyagot fogyaszt. A gyermekek számára az első három kalóriaforrás a gabonaalapú desszertek, például sütik és sütemények, majd a pizza és a cukros italok, például a szóda vagy a sportitalok (3). Ha ezek a tények nem elég félelmetesek, sok szülő olyan válogatósokkal és elfoglaltságokkal küzd, amelyek a kiegyensúlyozott étrend elérését igazi dilemmává teszik.

Ebben a szezonban a cukros és édes finomságok érdekében összeállítottunk néhány táplálkozási tippet, amelyek segítenek a gyerekek boldog és egészséges életben tartásában anélkül, hogy elrontanák a halloweeni szórakozást. Ez a gyerek által jóváhagyott táplálkozási megoldások listája segíthet korlátozni az extra cukorból származó üres kalóriákat és áthidalni a kiegyensúlyozatlan étrend hiányosságait. Ezekkel a tippekkel kevésbé aggódhat, ha a kicsik alkalmanként élvezhetik az édességet.

Az Isagenix Fruits ™ kiváló ízű alternatíva a cukros üdítők és a lédús italok mellőzéséhez, és csak egy gramm cukrot és csak 25 kalóriát tartalmaz adagonként. Az Isagenix Fruits tömény, hidegen feldolgozott, porlasztva szárított gyümölcsporokból készül, hogy megvédje természetes fitotápanyag-tartalmukat. A termék kényelmes, azonnal elérhető csomagokban is kapható.

---