Hogyan lehet szépíteni a bőrt diétával
Hogyan lehet szépíteni a bőrt diétával
- Link másolása
Ismerje a napi menüt, amely egyensúlyban tartja a hormonokat és a bőrét foltok nélkül.
Diéta
A harmincas nők 30% -a pattanásoktól szenved. "Még akkor is, ha fiatal korukban nem voltak pattanásaik, a nők harmadának felnőtt pattanása lesz, általában harmincas évei elején" - mondja Stuart Kaplan bőrgyógyász az orvosi portálnak. WebMD . Sok esetben ők a tettesek? A hormonok.
Tetszik környezetszennyezés és egyéb külső tényezők, a hormonális egyensúlyhiány a bőr öregedése mellett pattanások megjelenését is okozhatja. A az endokrin rendszer természetes változásai, elkerülhetetlen az életkor előrehaladtával, és bizonyos érzelmek, mint például a stressz és a szorongás, a fő okai ennek az egyensúlyhiánynak. De van egy egyszerű módja annak javítja hormonális stabilitását: etetés útján.
Amikor betöltötte a 30. életévét, itt az ideje, hogy újragondolja étrendjét, és átalakítsa azt az egészsége és a bőr szépsége érdekében. Amint Kaplan bőrgyógyász a WebMD-n kifejtette: "A 20-as évek végén az ösztrogénszint gyorsabban kezd csökkenni, mint a tesztoszteron." A tesztoszteron Ez a hormon felelős a test férfias tulajdonságaiért, ezért az endokrin rendszerben való hatalom megszerzésével fokozza bizonyos tulajdonságait, például a zsíros bőrt. Ennek következménye lehet a gránit megjelenése, különösen a állkapocs terület és a száj körül.