Hogyan lehet természetes módon javítani a halláskárosodást
Egyes szakemberek véleménye szerint a halláskárosodás 20 éves kortól fokozatosan kezdődik, és 50 éves korától felgyorsul, és a 70 év feletti emberek több mint 30% -át érinti.
Ezt a halláskárosodást a szőrsejtek fokozatos pusztulása okozza, amelyek felelősek a belső fül hangjának észleléséért. Bár kevés esetben fordul elő teljes süketség, a a csökkent hallás probléma mert ki kezdi szenvedni.
Ennek a halláskárosodásnak genetikai vagy örökletes oka lehet, vagy környezeti tényezők okozhatják, például hosszabb ideig tartó túlzott zaj a megfelelő védelem nélkül.
A megtévesztéseket megtagadva, inkább menjen orvoshoz
Ha úgy gondolja, hogy megtapasztalhatja Halláskárosodás, Az első dolog, amit meg kell tennie, egyeztessen időpontot orvosával. Az orvos pontos diagnózist tud felállítani és tájékoztatni fogja Önt a halláskárosodás szintjéről.
Mindannyian tudjuk "Természetes orvoslás"A fülfájás gondozása vagy ellene történő kezelés, de egy dolog a fül gondozása, egy másik dolog pedig az, hogy ezek a gyógymódok javítják a hallásunkat, még kevésbé szolgálják a süketség megszüntetését.
A Spanyol Fül-Orr-Gégészeti és Fej- és Nyaksebészeti Társaságra hivatkozva "A hallás helyreállítására nincsenek természetes módszerek" cikkükben csalásnak minősítik e módszerek reklámjait, és veszélyt jelentenek a lakosságra.
Hamis, hogy a halláskárosodást bármilyen típusú termékkel könnyen meg lehet gyógyítani vagy helyre lehet hozni. Nincs olyan tanulmány, amely alátámasztaná ezt az állítást. A halláskárosodás az életkorral kapcsolatos szenzoros vagy presbycusis hallókészülékekkel vagy hallási implantátumokkal kezelik de semmiképpen sem a különböző weboldalakon és médiában hirdetett farmakológiai kezeléssel. Van egy nagy bibliográfia, amely alátámasztja ezt az állítást, és egyik sem támogatja a természetes módszereket a nemzetközi tudományos szakirodalomban.
Ugyanebben az irányban egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a szív- és érrendszeri egészség növekedésével a hallásérzékenység szintje nő. Van összefüggés a szív- és érrendszer, valamint a belső fülben található szervek és szövetek funkcionális kapacitása között.
Tevékenységek, amelyek segítenek a hallás javításában
Sportolással javítja a fül csontjaihoz és izmaihoz vezető vérkeringést. Amikor a testmozgás megkönnyíti a véráramlást, olyan tápanyagok, mint antioxidánsok és hősokk-védő fehérjék, bejutnak a rendszerbe és javítják a hallást.
» Gyakorlás a halláskárosodás elkerülése érdekében, nagy izommozgásokat igényel, például gyaloglás, kerékpározás és úszás egyszerre legalább 20-30 percig, a hét 5 napján.
» Az aerob gyakorlatok is hatékonyak. Elterelhetik a véráramlást a kevésbé metabolikusan aktív testrészekről (azaz a belső fül szerveiről és szöveteiről) a metabolikusan aktívabb testrészekre (azaz a testmozgásban résztvevő vázizmokra).
Gyakoroljon naponta
Legyen szó futásról, ugrásról vagy úszásról, a mindennapi mozgás és testmozgás javítja a belső fül vérkeringését., pontosabban ben a csiga. A fülkagyló a fülnek az a része, amely felelős a hangrezgések idegi impulzusokká történő átalakításáért.