Hogyan lehet túlélni egy all-inclusive ellátást
Hogyan lehet túlélni (plusz kilók nélkül) egy all-inclusive ellátásig
Akár nyaralni megy, akár visszatér, a legjobb kulcsokat adjuk meg az extra kilók eltávolításához és a túllépés kompenzálásához.
ЎTekintse meg szakértői trükkjeinket, hogy túlélhessük a kilókat a megállás nélküli étkezésekig! További képek megtekintése
Clara Sanchez de Ron 2013.08.09 [email protected]
A lekérdezés elküldéséhez egy barátnak töltse ki az alábbi mezőket:
Még mindig itt az ideje, hogy élvezze az all-inclusive nyaralást. Igen, aszerint, hogyan lehet elkerülni az extra kilók felvételét. Akár hízás nélkül akarja csinálni, akár már hízott és diétázott, a táplálkozási szakértőktől 20 megoldást adunk a túlsúlyok és ezek a felesleges kilók ellensúlyozására. Méregtelenítő menükből, fogyókúrás és finom gyümölcslevekből, receptekből, hogy rekord idő alatt visszaszerezze nagyszerű srácát.
A nyár folyamán felszabaduló plusz kilók ellensúlyozására a szakértők egy méregtelenítő étrendet javasolnak, amely tisztító ételekben, vízben, hideg infúzióban, sőt zöldségek és friss gyümölcsök turmixolásában is étkezés között gazdag.
Nyáron és nyaraláskor a kikapcsolódás és a szokások megváltoztatása átlagosan három plusz kiló egy főre eső növekedést jelent. Ezt nemcsak mi mondjuk, hanem olyan táplálkozási szakértők is, mint pl Elvira rudas nak,-nek Lassú életű ház és más táplálkozási szakértők. ї Veled is előfordul?
Pótolja a hedonista nassolást
Akár nyaralni szeretne uzsonnával, akár all-inclusive menükkel élvezi a nyarat, és nem akar a szükségesnél több kilóval érkezni, megvan a megoldás. Akkor is, ha már megérkezett rendeltetési helyéről, pihenjen, és vissza akarja állítani a testét, és leeresztené a visszafele vezető utat, 20 trükköt, menüt, ételt és méregtelenítő ételt adunk Önnek, amelyek kompenzálják a kis túlzásait a szakértők kezéből.
Ha még mindig all-inclusive nyaralásban van.
Első tippként, Vanessa buitrago de Medicadiet javasolja, hogy a büfét az első és a második fogással kezdjék. Ha éhesen megy a desszertekhez, akkor csak olyan kalóriatartalmú ételekkel töltheti meg a tányért, amelyeket később biztosan nem fejez be - biztosítja számunkra.