Hogyan lehet túljutni egy szakításon
Egy reggel egyedül ébredsz. Megfordul, sértetlenül nézi a másik párnát, és örökké másodpercekbe telik emlékezni arra, hogy örökre eltűnt. A üres ijesztő támad rád és úgy érzed, hogy a fájdalom , ez az átkozott és megmagyarázhatatlan fájdalom örökre és a legjobb pillanatban tönkretette az életedet. És bár ez hazugság, mert végül legyőzöd, egész lényeddel elhiszed. És azért csinálod, mert, Bár több milliószor hallottuk az összehasonlítást még egy irodalmi eszközként, az az igazság, hogy tudományosan a szerelem drog. Óriási függőséget okoz, hogy amikor eltűnik a látómeződből, akkor megőrülsz és elgyengülsz, hogy megérzed, hogy nélküle továbbjutni utópia.
A szakítás: kémiai zuhanás
Mivel Ez a gyógyszer, amely a legkeresettebb a bolygón, arra készteti a szervezetet, hogy hatalmas mennyiségű különféle vegyi anyagot bocsásson ki, amelyekbe reménytelenül beleköt.. Az oxitocin, egy multifunkcionális hormon, amely összekapcsolódást okoz másokkal, és felszabadul, ha átölel valakit, vagy ha csodálatos orgazmust tapasztal. A szerotonin, ez az alapvető neurotranszmitter, amely kibaszott anyának érzi magát, optimista üzemmódban legyen és tartózkodjon mindenféle agresszivitástól. Vagy a dopamin, az a neurotranszmitter, amely elégedettségérzetet kelt az agyadban, amikor eszik, gyakorolsz futás vagy kap egy legendás fasz.
Wow, egy páratlan boldogság koktélja. Tehát, amikor életed szerelme meglepetéssel hagyja el, a másnaposság, amelyet a tested szenved a vegyszerek ilyen táncának eltűnése miatt, pusztító. Akár be akarod ismerni, akár nem, idővel a szerelem, a párod és a kapcsolatod rabja lettél. És amikor ez a függőség megszűnik, a kognitív terápiára szakosodott pszichológus elmagyarázta egyik előadását, Walter Riso , "Gyakorlatilag lehetetlen túlélni, vagy legalábbis az illető látja." És hozzátette: "Sok olyan ember van, aki megöli önmagát ezekben a pillanatokban, mert a szerelem miatt mindent úgy lát, mintha látványos lenne. Te idealizálod a másikat".
A párharc: érzelmi lendület
Miután a repedés árapályként lépett a helyszínre, és mindent felforgatott, megkezdődik a gyászfolyamat. Kezdetben, elméd időnként megoszlik a történések legabszolútabb tagadása és az eufória bizonyos érzése között, amely helytelennek tűnik. Rosa Nicolau klinikai pszichológus azonban úgy véli, hogy "normális az eufória reakciója vagy annak szükségessége, hogy kimenjünk a városba", amikor azt a párodnál hagyod. A rossz az, hogy ezen szakasz után düh érkezik. Mély és irracionális harag az ellen, aki elhagyott téged, önmagad ellen, a világ ellen, a sors ellen, maga az élet ellen.